Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.
ж. Страховка при выполнении какого-л. упражнения, осуществляемая самим спортсменом.
Примеры употребления слова самостраховка в литературе.
Сопровождающие веревки подключаются отдельными карабинами к карабину, склозящему по перилам, в которые включены самостраховка пострадавшего и несущего.
Напарник страхует с промежуточной точки, где вытоптаны две площадки: одна для опоры страхующего, другая - для установки ледоруба, на котором закреплены и самостраховка и страховочная веревка.
Применение в качестве материала для самостраховки строп, оплеток веревок не разрешается.
В случаях, когда опорные петли выполняют функцию групповой самостраховки, должна использоваться двойная основная веревка.
Длина самостраховки должна быть такой, чтобы участник мог перекрыть перила запястьем вытянутой руки.
В случае применения в соответствии с условиями соревнований верхней командной страховки необходимость самостраховки отпадает.
Петля на перильной веревке для подключения самостраховки должна быть завязана не ниже уровня точки подключения самостраховки к страховочной системе участника, когда он находится на границе опасной зоны исходного берега.
На обвязке закрепляются петли самостраховки, карабины и тормоз для спуска по веревке.
Роль его самостраховки выполняла веревка, идущая к другой связке, к Георгию, который держал его маятником, тоже немного выдал веревку и удержал от опасного срыва на пласт снега, оторвавшегося вместе с наддувом.
Чирков и Ковалев для технической работы кратковременно отстегнули самостраховки, считая, что склон не опасен.
Комолов не стал дожидаться подхода следующих участников, у которых была веревка, отстегнулся от самостраховки и в кошках на передних зубьях с ледорубом и надетым рюкзаком начал спускаться вниз за веревкой.
Свободный конец сопровождающей веревки должен быть закреплен на опоре, либо на участнике, стоящем на самостраховке на берегу.
Он медленно сполз вниз и повис на самостраховке, чуть живой от напряжения.
В нижней группе двоих от лавин защитили скалы, а бывший на самостраховке Бобков устоял.
Брудно и Бобков, находившиеся на самостраховке, не были сбиты двумя лавинами.
Источник: библиотека Максима Мошкова