Поиск ответов на кроссворды и сканворды

Ответ на вопрос "Способ «общения» со штангой ", 3 (три) буквы:
жим

Альтернативные вопросы в кроссвордах для слова жим

Примеры употребления слова жим в литературе.

Если бы мы взяли в качестве примера жим штанги, который можно выпол-нять каждый четвертый день, то продолжительность мини-цикла из 6-8 тренировок составила бы 3,5 - 4,5 недели.

Покажите мне генетически типичного среднего любителя, кото-рый способен трижды в неделю выполнять приседания, жим ле-жа и становую тягу!

Строго говоря, самой тщательной разминки требуют лишь приседания, становая тяга и жим лежа.

Олимпийские виды поднятия штанги - жим с груди, толчок и рывок в сочетании со вспомогательными упражнениями типа тя-ги верхнего блока - это комплексные упражнения, которые мо-гут дать отличные результаты, если выполнять их с соблюдением правильной техники.

Так же как и жим лежа, отжимания на брусьях развивают грудные мускулы, дельты и трицепсы.

Главными, самыми простыми и эффективными упражнениями на мышцы плечевого пояса являются жим из-за головы и жим с гру-ди - последний обычно называют просто жимом или жимом стоя.

Источник: библиотека Максима Мошкова