шейпинг в словаре кроссвордиста
шейпинг
- Тренажерное увлечение женщин, которое позволяет им есть еще больше пирожных
- Система упражнений типа аэробики
- Оздоровительная гимнастика
- Разновидность фитнеса
- Ритмика
- Ритмика под дискотечную музыку
- Система совершенствования, корректировки женской фигуры с помощью физических упражнений, массажа, диеты и т. п
- Борьба за улучшение фигуры
- Аэробика
- Ограничение пропускной способности канала для отдельного узла сети ниже технических возможностей канала до узла
- Гимнастика для мечтающих стать фотомоделью
- Система физических упражнений для корректировки фигуры
- Система упражнений, способствующих формированию пропорционально развитой фигуры
- Вид спорта
Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.
м. Система совершенствования, корректировки женской фигуры с помощью физических упражнений, массажа, диеты и т.п.
Википедия
Шейпинг — ограничение пропускной способности канала для отдельного узла сети ниже технических возможностей канала до узла. Шейпинг обычно используется как средство ограничения максимального потребления трафика со стороны узла сети.
Устройство , осуществляющую ограничение скорости называют шейпер.
Шейпинг ( англиц. от — придание формы):
- Шейпинг — ограничение пропускной способности.
- Шейпинг — вид гимнастики.
- Шейпинг — процесс, модифицирующий поведение индивида.
Шейпинг (англ. shaping — придание формы) — вид ритмической гимнастики , направленной на изменение форм тела.
Контингент населения, для которого создавалась система «шейпинг» — женщины и девушки от 15 до 50 лет. Основной метод — метод строго регламентированного упражнения.
Для разработки системы были проведены специальные исследования, результаты которых выявили ведущие параметры телосложения, определяющие привлекательность фигуры женщины. Авторы системы выделили 9 типов конституции женского тела, для каждого из которых были описаны объективные параметры шейпинг-модели.
Исходные параметры занимающегося заносятся в диагностическую карту шейпинга и сравниваются с параметрами шейпинг-модели, после чего с учетом состояния функциональных систем организма назначается индивидуально подобранная шейпинг-технология. Шейпинг-технология представляет собой точную последовательность действий, правила и режимы, которым необходимо следовать для получения результата, определяемого выбранной моделью.
Диагностика исходных данных, включающая антропометрическое обследование и медицинское тестирование, а также текущий и этапный контроль при занятиях шейпингом осуществляются с помощью компьютерных технологий.
В занятиях шейпингом различают два этапа, различающиеся по задачам и способу применения упражнений: «катаболический» , направленный на уменьшение излишнего жирового компонента и «анаболический» — силовые упражнения для придания мускулатуре необходимой формы и объёма. В соответствии с этими задачами, на «катаболическом» этапе занятий режим работы мышц преимущественно аэробный, на «анаболическом» доля упражнений, выполняемых в анаэробном режиме значительно больше.
Если ученик правильно выполняет задание, преподаватель хвалит его. После нескольких правильных ответов ученику предлагается более трудное задание.
Несмотря на кажущуюся простоту метода шейпинга, основная сложность этой техники заключается в том, какой поведенческий акт следует рассматривать как «правильный» и, вследствие этого, подкреплять. Решение должно приниматься быстро, поскольку подкрепление будет эффективным только в том случае, когда оно следует немедленно за поведенческим актом.
Примеры употребления слова шейпинг в литературе.
В последнее время очень популярен шейпинг и сотни полноватых женщин устремляются в залы в надежде похудеть.
Вся ее фигура дышит силой, только она сама знает, что за ее рост и крепкое тело нужно поблагодарить папу и маму да еще чуть-чуть модный шейпинг, на который ходит всего лишь из-за тщетной надежды отыскать подруг почище, чем пьяные бабы из ее подъезда.
Ходила на шейпинг и на занятия любителей систем контроля за здоровьем.
Если Вы девушка или женщина - шейпинг, бодибилдинг или гантельная гимнастика сделают Вам то же самое.
Что касается исследований действия обычных оздоровительных тренировок типа шейпинга или танцевальной аэробики по часу два три раза в неделю, то вывод этих исследований однозначный.
К нам обращались пациенты, которые занимались шейпингом месяцами и вес их при этом не менялся и на полкило.
Так вот, физические нагрузки по интенсивности, частоте и продолжительности, соответствующие обычным тренировкам шейпингом, позволяют свести потерю мышц к минимуму.
Сегодня на занятии шейпингом потеряла не меньше двух кэгэ, но недотраченная сила выплескивается у нее даже из ушей, в каждом движении сквозит звериная жажда выжить в этом страшном, неуютном мире, и не всякий за ее вызывающим видом рассмотрит испуганного зайчика с дрожащими лапками.
Она сразу вспомнила, что после занятий шейпингом маковой росинки во рту не было, а курица в микроволновке.
Ухватилась за край, благословляя занятия шейпингом, опустила ноги на кухонную плиту.
Худенькие плечики тряслись, а на спине, не тронутой так необходимым жен-щине шейпингом, сиротливо вздувался ряд позвонков, по-хожих на прорастающий гребень маленького дракончика.
Особенно если она только для других такая крутая после за-нятий шейпингом, а на самом деле такой же дрожащий зайчик.
Последний раз ела едва ли не в обед, домой неслась, меч-тая восполнить сожженные в шейпинге калории, но теперь и курица в микроволновке, и кофе.
Воропаев приготовился слушать болтовню про бутики, версачи и шейпинги, но услышал нечто странное.
Источник: библиотека Максима Мошкова