эспандер в словаре кроссвордиста
эспандер
- Спортивный тренировочный снаряд для развития мышц
- Пружинный тренажер для мышц рук
- Пружинный тренажер для рук
- Ручной спортивный пружинный снаряд
- Пружинный снаряд для мускулов
- Гимнастический снаряд, представляющий собою резиновый шнур или стальную пружину с двумя ручками на концах и предназначенный для создания дополнительной нагрузки при выполнении упражнений
- Ручной пружинно-резиновый тренажёр
- Резина, которую тянут
- Пружинный заменитель гантелей
- Спортивный гимнастический снаряд
- Ручной тренажёр на растягивание
- Спортивный снаряд для развития мышц
- Спортивный тренировочный снаряд для создания дополнительной нагрузки при выполнении физических упражнений
- Приспособление для тренировки мускулов: две ручки, соединенные резиновыми шнурами или пружинами
Словарь медицинских терминов
спортивный снаряд для тренировки мышц рук и плечевого пояса, представляющий собой набор резиновых жгутов, укрепленных между двумя ручками; применяется также в лечебной физкультуре.
Новый толково-словообразовательный словарь русского языка, Т. Ф. Ефремова.
м. Гимнастический снаряд, представляющий собою резиновый шнур или стальную пружину с двумя ручками на концах и предназначенный для создания дополнительной нагрузки при выполнении упражнений.
Энциклопедический словарь, 1998 г.
ЭСПАНДЕР (от лат. expando - распростираю, растягиваю) спортивный снаряд, обычно состоящий из двух ручек, соединенных несколькими резиновыми шнурами или пружинами, для развития мышц рук, груди и спины.
Большая Советская Энциклопедия
(англ. expander, от лат. expando ≈ распростираю, растягиваю), спортивный тренировочный снаряд-аппарат из пружинных или грузовых конструкций для создания дополнительной нагрузки на определенные группы мышц при выполнении различных физических упражнений (растягивание, жим и т. д.). Э. бывают переносные и стационарные.
Википедия
Эспандер — группа спортивных снарядов, упражнения с которыми основаны на упругой деформации . Упругий элемент или их группа, обеспечивающая нагрузку при противодействии движению, могут быть пружинные , резиновые или изготавливаться из других эластичных материалов.
Тренировки с эспандером, как правило, направлены на небольшие группы мышц , относятся к так называемым изолируемым упражнениям.
Примеры употребления слова эспандер в литературе.
Новый врач приподнял дыхательную маску Чирк и просунул ей в рот эспандер.
На шее у него висела пара боксерских перчаток, в руке он тащил Борисов эспандер.
Его, преподавателя какой-то там более чем средней атлетики, схватили ученики прямо на тренировке, связали эспандерами, доставили на руках в штаб-трущобу Глинского, в лесную и овражную глушь, и там ересиарх торжественно принес своего незадачливого тезку в жертву.
В небольшом спортивном зале при больнице я понемногу начал приводить себя в порядок: подскоки на одной ноге и приседания на двух, подтягивания, отжимания от пола, штанга, гантели, эспандер, резиновый бинт, стоячий велосипед.
У ног его разбросаны штанги, гантели, прыгалки, пружинные эспандеры, эластичные шнуры, чернеют чугунные гири всевозможных размеров.
Источник: библиотека Максима Мошкова