Википедия
Лоджонг
Лоджонг — тренировка ума, практика в тибетском буддизме, основанная на наборе афоризмов тибетского геше XII века Чекава Еше Дордже . Практика состоит в переработке и очищении мотивации и отношения человека.
Приблизительно пятьдесят один афоризм, составляющий первоначальный текст, создан как набор противоядий от нежелательных умственных привычек, влекущих страдания. Они содержат в себе как методы изменения точки зрения по направлению к абсолютной Бодхичитте , так и методы общения с внешним миром с относительной Бодхичиттой .
Популяризаторами этой практики на Западе стали Чогьям Трунгпа Ринпоче и Далай-лама XIV .